O que são ceramidas e por que as queremos em nossa pele?

De vez em quando nos deparamos com uma palavra tão onipresente quanto os cuidados com a pele que levamos alguns minutos para perceber que nem sabemos o que isso significa. Tal é o caso das ceramidas : uma palavra que conheço é importante, um ingrediente que tenho certeza que desejo em meus produtos, mas também um termo sobre o qual não sei nada além desses dois pontos. Então eu decidi descobrir.

Entrei em contato com duas mulheres do ramo de cuidados com a pele que me ajudaram em quase todas as emergências - seja uma doença de pele, recomendação de produto ou até mesmo minha necessidade quase compulsiva de tratamentos faciais mensais. Abaixo, a esteticista Renée Rouleau e a dermatologista Rachel Nazarian, de Nova York, discutem o significado real das ceramidas e por que você precisa delas em sua pele. Além disso, eles pediram ótimos produtos para inicializar.

O que são ceramidas ?

"As ceramidas são lípidos cerosos encontrados naturalmente na pele em todas as quatro camadas da epiderme. Eles são fundamentais para manter a pele úmida (eles ajudam a pele a reter água) e a barreira protetora intacta. Essa barreira, quando funcionando adequadamente, serve para proteger contra a poluição, bactérias e outras agressões ambientais a que a pele está exposta ", explica Rouleau. Nazarian acrescenta: "Eles são um componente importante da camada externa da pele que ajuda a manter as células da pele unidas - essencialmente ligando-as (nós a descrevemos como a 'argamassa' entre tijolos). Todo mundo as tem, e todo mundo precisa delas para ter uma barreira de pele saudável e forte ".

Por que eles são importantes em nossos produtos ?

"Quando você experimenta a pele seca, é por causa de uma perda de ceramidas, o que compromete a função de barreira natural da pele", diz Rouleau. "As pessoas que têm eczema (uma condição da pele que resulta em descamação, descamação e vermelhidão), bem como aquelas com psoríase, têm ceramidas ausentes em sua pele. As ceramidas, quando usadas em produtos para a pele, têm a capacidade de corrigir uma umidade danificada. barreira para retornar a pele a agir de forma mais saudável, reduzindo a secura, vermelhidão e irritação ".

"As ceramidas são um tipo de molécula gordurosa", acrescenta Nazarian. "Eles ajudam a pele a manter uma forte barreira do mundo exterior - tanto para proteger de infecções externas quanto para evitar que a umidade e a hidratação dentro de sua pele evaporem rapidamente".

Mas o que eles fazem pela sua pele?

"Quando a barreira é danificada (devido à idade, hormônios, retinóides, rosácea, genética, produtos de secagem, esfoliantes com muita frequência e muito mais), cria rachaduras invisíveis em sua pele que permitem que a umidade escape, causando pele seca e escamosa. ", explica Rouleau. "Além disso, os irritantes podem entrar mais facilmente por essas vias, fazendo com que os produtos causem uma sensação de ardor e desconforto. Quando usados ​​em produtos para a pele, as ceramidas formam uma barreira impermeabilizante nas camadas superiores da pele e também regulam as células".

Quais tipos de pele mais precisam deles?

"Os níveis naturais de ceramida começam a cair depois dos 30 anos, então introduzi-los na pele se estiver seca é útil. Geralmente, os tipos de pele envelhecida, sensível e seca se beneficiarão mais com o uso de ceramidas", sugere Rouleau.

Além disso, aqueles com eczema ou dermatite atópica também devem comprar produtos com ceramidas. "Aqueles com condições de pele sensíveis são pensados ​​para ter formas anormais ou níveis de ceramidas e isso pode contribuir para as suas taxas mais elevadas de pele seca inflamada e aumento da susceptibilidade a infecções da pele", diz Nazarian.

FYI: Aqui estão cinco maneiras eficazes para lidar com o eczema, de acordo com um dermatologista.