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Claro, aulas de barre e sessões de spinning são maravilhosas, mas quando você está vivendo fora de quartos de hotel e aeroportos, suas opções de treino são bastante limitadas. No entanto, sentar-se em assentos desconfortáveis durante horas a fio e dormir em um colchão de hotel sem garantia certamente deixará alguém ansioso por um treino decente - que revitaliza, refresca e energiza todo o seu corpo, e que é propício a pequenos espaços. . Parece uma tar