Rosácea pode não ser uma condição com risco de vida ou algo que afeta gravemente a sua saúde, mas o efeito que tem sobre você mentalmente e emocionalmente é avassalador. Ter uma aparência esbranquiçada e esburacada o afeta, da mesma forma que a acne faz com que você se sinta um recluso que prefira esconder sua pele do que em público.

Enquanto não há cura para a condição, certamente existem medidas que você pode tomar para tornar a vermelhidão menos perceptível e as crises muito menores, como sua dieta e estar consciente dos produtos que você usa, o último dos quais é o foco da nossa dieta. discussão hoje.

Segundo o Dr. Elizabath Tanzi, fundador e diretor da Capital Laser & Skin Care, "uma das características da rosácea é que a proteção da barreira da pele é um pouco fraca, portanto muitos ingredientes que são bons para uso em pele normal serão muito irritantes pele propensa a rosácea. " Então, mesmo que algo pareça completamente inofensivo na garrafa, isso pode estar piorando sua condição. Abaixo, você encontrará os ingredientes que você deve evitar se você tem rosácea.



Tretinoína

Enquanto a tretinoína (ou retinoides) é usada às vezes para tratar a rosácea para ajudar a reduzir a aparência de pústulas e solavancos, Dr. Tanzi adverte contra ela; Como os indivíduos com rosácea têm uma pele hipersensível, os retinóides, que são fortes e potencialmente irritantes na natureza, podem piorar a vermelhidão e as veias.

Peróxido de benzoíla e ácido salicílico

O peróxido de benzoíla, um ingrediente comum usado para tratar a acne, é o inimigo da rosácea, de acordo com Tanzi: por natureza, aumenta o estresse oxidativo da pele, aumentando a inflamação e o envelhecimento prematuro. Da mesma forma, o ácido salicílico, outro tratamento da acne que funciona dissolvendo o acúmulo de células, também pode ser irritante e ressecador, fazendo com que a rosácea pareça ainda mais vermelha e irritada.



Ácido glicólico

Enquanto cantamos os louvores ao ácido glicólico no Byrdie HQ por suas capacidades de induzir o brilho e tonificar a pele à noite, Tanzi alerta as pessoas com rosácea para ficarem longe. O ácido esfoliante é muito duro para a rosácea - pense nisso: os peelings glicólicos muitas vezes fazem a pele da metade do corpo doer, então você pode imaginar o que isso vai fazer com a pele já inflamada e vermelha.

Hidroquinona

A hidroquinona é um clareador da pele usado para tratar manchas escuras e hiperpigmentação - mas para rosácea? Absolutamente não, de acordo com Tanzi. Semelhante aos ingredientes anteriores, é um pouco duro demais para a rosácea tolerar e facilmente inflamar e queimar a pele.

Avelã de bruxa

Deixe de usar esse toner irritante, diz a Dra. Patricia Ceballos, do Schweiger Dermatology Group. Embora alguns toners de hamamélis não contenham álcool, muitos toners comerciais de drogarias são um pouco enganadores e contêm 15-30% de etanol, um irritante para a pele. A maioria do álcool, como você sabe, é muito seco e não deve ser usado em cuidados com a pele, tenha rosácea ou não. (No entanto, existem algumas formas de álcool que poderiam ser potencialmente benéficas - veja a lista completa de Renée Rouleau aqui).



Mentol, óleo de eucalipto e hortelã-pimenta

Você sabe que você sente tontura depois de aplicar máscaras faciais ou usar um limpador refrescante? Essa sensação é realmente prejudicial para indivíduos com rosácea, de acordo com Ceballos. Essa sensação geralmente se manifesta em ingredientes como mentol, eucalipto e hortelã-pimenta, que podem proporcionar mais sensação de queimação e coceira do que a sensação de "resfriamento" que costuma ser comercializada para indivíduos com rosácea.

Sabão áspero

Ceballos diz que sabonetes regulares, que são muito ricos em detergente e muitas vezes contêm substâncias químicas nocivas, incluindo, mas não se limitando a, liberadores de formaldeído e detergente, como lauril sulfato de sódio são extremamente irritantes para a rosácea.

Então agora o que? Acabamos de lhe contar um monte de ingredientes para evitar, mas e os ingredientes que não causam estragos?

"Escolha um limpador suave e hidratante, como o La Roche Posay Toleriane Dermocleanser (US $ 24) ou o Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser (US $ 8)", aconselha a Ceballos. "O ingrediente álcool cetearílico, encontrado em muitos produtos de cuidados com a pele, não deve impedir o paciente de rosácea. Não é um agente de secagem, mas um realçador de textura e emoliente e não representa um risco. Toleriane Fluide (US $ 30) ou Toleriane Riche (US $ 29) hidratantes são excelentes opções neste cenário também. "

Ela continua: "Quando comprar maquiagem, lembre-se dos ingredientes irritantes mencionados acima. Como os pacientes com acne rosácea geralmente têm envolvimento ocular, escolha maquiagem mineral com baixo teor de pigmentos e máscaras que foram testadas e testadas por oftalmologistas e facilmente removíveis com calor. Acima de tudo, mantenha sua rotina de maquiagem e produtos simples! Quanto menos ingredientes em hidratantes, produtos de limpeza e maquiagem, melhor.

Por último, Ceballos diz para lembrar sempre de testar qualquer novo produto da pele em uma pequena seção do pescoço ou antebraço antes da aplicação facial para examinar como sua pele irá tolerá-lo.

Para mais dicas de rosácea, confira nosso guia completo.

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