O que causa os olhos inchados? Especialistas em pele dizem tudo

Eu sofri de olhos inchados crônicos desde o ensino médio. Eu sempre atribui isso a nunca dormir o suficiente, mas mesmo nos dias em que estou totalmente descansada, vejo aquelas bolsas sob os olhos sempre que olho no espelho ou tiro uma selfie. Tinha que haver outras razões pelas quais meus olhos parecem perpetuamente inchados.

"O inchaço se desenvolve porque as estruturas que sustentam as pálpebras enfraquecem. A pele se dilui, os músculos relaxam e a gordura normal que sustenta o olho pode descer para a pálpebra inferior. O excesso de líquido pode se acumular nessa área devido à retenção de água, má drenagem linfática e função muscular pobre ", diz o dermatologista Arielle Kauvar, MD. Ela diz que na maioria das vezes podemos agradecer a nossa constituição genética e anatomia por causar as bolsas sob nossos olhos, mas são nossos hábitos e atividades cotidianas que os fazem parecerem piores.

Junto com Kauvar, conversei com a esteticista Renée Rouleau e com a dermatologista Michele Farber, do Grupo de Dermatologia Schweiger, sobre o que causa especificamente os olhos inchados e quais produtos eles recomendam para ajudar a combatê-la. Veja o que eles tinham a dizer abaixo.

Falta de dormir

"Se você ficar acordado depois da sua hora de dormir, é provável que você esteja bocejando mais, certo? Quando você boceja, o ato encoraja seus olhos a molhar, o que cria inchaço e inchaço tanto à noite quanto de manhã quando você acorda, "diz Rouleau. "Esse excesso de fluido ao redor dos olhos enfraquece a elasticidade do tecido circundante, causando uma aceleração das rugas".

Alimentos com alto teor de sódio

"O sódio nos alimentos estimula a retenção de água sob os olhos, resultando em inchaço excessivo do tecido ocular. Esse inchaço estimula o desgaste mais rápido dos tecidos conjuntivos", diz Rouleau.

O creme do olho errado

"Evite aplicá-lo muito perto da linha dos cílios. Toda vez que você piscar, seus cílios levantarão quantidades microscópicas de produto, que eventualmente podem ser depositadas em seus olhos. Qualquer coisa que entre nos olhos pode ser um irritante óbvio e causar inchaço e inchaço desnecessários. ", diz Rouleau. "Sua pele só pode absorver muito. Após a absorção, o produto que fica em cima da pele pode penetrar nos olhos e causar inchaço, além de criar um peso extra para o delicado tecido ocular."

Dehyration

"A desidratação pode ocorrer com o consumo excessivo de álcool, bebidas com cafeína, muito pouco sono, clima seco e ensolarado, e pouca ingestão de líquidos", diz Kauvar.

Agora que conhecemos as diferentes causas dos olhos inchados, clique para ver as recomendações de produtos de Rouleau e Kauvar para levantar as bolsas e firmar a pele.

De acordo com Rouleau, o ingrediente herói, a vitamina C, trabalha para reduzir a aparência de olheiras e inchaços. Este creme para os olhos também contém vitaminas anti-rugas, peptídeos reafirmantes, propriedades antiinflamatórias e extratos de plantas calmantes para extra benefícios da pele.

Uma escolha recomendada da Farber, este creme para os olhos promove o colágeno com sua mistura de peptídeos e cafeína.

De acordo com Kauvar, este creme para os olhos contém retinaldeído, um ingrediente conhecido por produzir colágeno. Ele também tem retinol ingrediente de potência para suavizar linhas finas e iluminar a pele.

"Ele contém uma mistura de peptídeos que remove as proteínas danificadas na pele para reduzir a inflamação e os peptídeos para estimular a formação de colágeno", diz Kauvar.

Se você estiver olhando para apertar a área ao redor dos olhos, este é o creme para os olhos para você. Rouleau explica que contém peptídeos preenchedores de linha que suavizam a pele.

"Ele contém extrato de mirtilo, que reduz os produtos finais de glicação avançada que enfraquecem o colágeno e a elastina", diz Kauvar.

"Ele contém antioxidantes, vitamina C, floretina e ácido ferúlico. Os ingredientes que neutralizam as reações dos radicais livres dos danos ambientais, incluindo a exposição aos raios UV", diz Kauvar.

Em seguida, confira os melhores cremes para os olhos de retinol.