Segredo de Nicole Kidman para sua pele de rosto fresco e brilhante é 100% grátis

"Quando eu acordo de manhã, eu amo espirrar água fria no meu rosto ou, às vezes, tomar um banho muito frio", disse Kidman. "Eu acho que faço isso porque quando eu era jovem, eu nadava no oceano na Austrália, então há algo ligado a começar o dia com água fria. Há algo sobre o oceano - o sal - que é tão bom para você ."

Esta não é a primeira vez que alguém sugeriu os benefícios anti-envelhecimento da água fria. Afinal, há uma razão para os rolos de gelo serem tão populares. Embora não haja muitos estudos científicos realizados sobre o assunto, acredita-se que expor sua pele à água em baixa temperatura aumenta a circulação.

Através da circulação crescente, você permite que sua pele tire as coisas ruins e traga mais coisas boas para a superfície. Em outras palavras, detritos e toxinas circulam enquanto circulam células sanguíneas ricas em oxigênio. Também pode acalmar a inflamação (também conhecida como vermelhidão, para aqueles de nós com rosácea).

Vá até a Vogue para ler a entrevista completa. Então, leia o mais novo embaixador de celebridades da Covergirl!