A terrível questão de seus saltos altos pode estar causando

Ah, saltos altos. Nós temos uma relação de amor e ódio com eles. Por mais que valorizemos nossas confiáveis ​​bombas, às vezes elas nos enganam seriamente - às vezes a ponto de causar dor física (pense em joanetes, bolhas e todas as coisas divertidas associadas a sapatos doloridos). No entanto, há outra doença do pé que você provavelmente não ouviu falar, e é chamado de "colisão da bomba". Evidentemente, ficamos bastante alarmados quando descobrimos isso, então recorremos ao Dr. Mark J. Landsman, da Manhattan Foot and Ankle Care, para maiores esclarecimentos.

Landsman explica que o colapso da bomba, ou uma inflamação na parte de trás do calcanhar, é mais cientificamente conhecido como Deformidade de Haglund. Isso acontece quando a área óssea na parte de trás do calcanhar (perto do tendão de Aquiles) aumenta. Como resultado, seu sapato se esfrega contra o inchaço, causando inflamação. O mais assustador é que a deformidade de Haglund pode acontecer com qualquer pessoa, mas é mais provável que aconteça com pessoas que usam sapatos de salto alto (como bombas, por exemplo!). No entanto, o risco torna-se maior se estiver nos seus genes. Algumas pessoas nascem com Haglund, mas a boa notícia é que você não necessariamente sentirá dor se não usar sapatos que se esfreguem nela (estamos olhando para você, bombas!).

Então, o que você faz se estiver sentindo aquela irritação vermelha e inchada? Landsman sugere o uso de calcanhares e órteses para levantar o calcanhar e reduzir a pressão. E se você está preocupado em ter que desistir de vez, o Landsman diz para se dar um tempo e usá-los em incrementos, ou você pode até descobrir que apenas um sapato em particular está agravando a área do calcanhar, caso em que você deve encontrar um estilo de sapato que não piora as coisas.

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Você já experimentou esse problema antes? Por favor, conte-nos como você o tratou abaixo!