Kim Kardashian West diz que ela "encolheu" quando saiu da dieta de Atkins

Kim Kardashian West tem sido muito vocal sobre seu plano de perda de peso pós-Saint. Ela mantém um cronograma regular de exercícios (incluindo corridas de seis quilômetros, pular corda e Pilates), e ela segue um plano de dieta inclinado a Atkins, mantendo os carboidratos ao mínimo e nunca comendo mais de 1800 calorias em um único dia. O objetivo da dieta Atkins é mudar seu corpo de queimar carboidratos para gordura como combustível. Intrigados, tentamos comer como ela por uma semana, embora seu plano de refeições de seis dias fosse reconhecidamente difícil e super regimentado. Ainda assim, havia algo de reconfortante em saber que sua figura esculpida, de ampulheta, era o resultado de colocar um trabalho sério em vez de apenas acertar o jackpot de pool genético (embora de qualquer forma, essa afirmação é verdadeira). Agora, porém, parece que a KKW desistiu da popular dieta dos anos 90 em favor de algo mais fácil - e funciona.