Como Prevenir (e Curar) o Cabelo Danificado pelo Sol

À medida que avançamos para os meses mais quentes, é importante manter alguns hábitos de saúde específicos do verão em nosso radar. Enquanto todos nós estamos familiarizados com o quão essencial é proteger nossa pele dos danos causados ​​pelo sol, é fácil ignorar a importância de proteger contra os cabelos danificados pelo sol. “Os raios do sol agem muito como alvejantes no cabelo”, aponta a dermatologista Wilma Bergfeld. “A boa notícia é que você pode tomar precauções para proteger seu cabelo do sol do verão.” Se você planeja antecipadamente uma temporada na praia ou quer reverter os danos que já foram feitos, continue lendo para aprender a prevenir— e curar - cabelos danificados pelo sol com apenas algumas dicas simples.

Como prevenir cabelos danificados pelo sol

Evite produtos químicos

Como observa Bergfeld, “Água clorada em piscinas ou clareamento do cabelo pode torná-lo mais vulnerável às tensões de calor e sol do verão”. Tente manter os tratamentos de clareamento ao mínimo e lave os cabelos imediatamente após nadar em uma piscina com cloro.

O brilhante creme Hair in the Sun, de Sachajuan, age como protetor solar para o seu cabelo - ele também contribui para um ótimo creme.

Se preferir spray a creme, o Spray Protetor de Rita Hazan bloqueia os raios UV e a humidade.

Accessorize Smart

Se você está pensando em atualizar seu guarda-roupa com as últimas tendências do chapéu, agora é a hora. Vestindo um chapéu (especialmente um com uma aba mais larga) pode ser inestimável para defender-se contra o cabelo danificado pelo sol e também é uma das melhores maneiras de defender seu couro cabeludo.

David Mallett, fundador de sua marca homônima de cuidados capilares, observa: "O melhor cuidado preventivo que você pode tomar aqui é usar um chapéu ou lenço na cabeça e se sentar sob um guarda-chuva quando não está nadando". Ele aconselha ser inteligente com seus penteados, dizendo: “Embora não seja um dano solar direto, o verão geralmente significa exercícios ao ar livre e visitas à praia, onde o cabelo molhado fica amarrado e potencialmente emaranhado. Tente não usar elásticos apertados, o que pode danificar os folículos capilares e evitar os topetes apertados, que pressionam a linha do cabelo. Use um estilo mais suave como um rabo de cavalo baixo ou trança, ou torça o cabelo e prenda com um alfinete. Tente também evitar pentes de dentes finos no cabelo molhado. Tente pentear o cabelo com os dedos primeiro e empregar o uso de um soro capilar para ajudar a desembaraçar os nós. ”

Use um soro de cabelo para desembaraçar o cabelo após o banho.

Use o condicionador certo para o seu cabelo

Assim como todos os tons de pele são vulneráveis ​​a danos causados ​​pelo sol, todos os tipos de cabelo também. “Cabelo mais fino e mais claro não tem a espessura ou o pigmento que pode protegê-lo dos raios do sol”, diz Bergfeld. "Use um condicionador adequado à sua cor e tipo de cabelo, bem como ao clima."

Ouai Reparação Shampoo e Condicionador (US $ 26) são formulados especialmente para cabelos sujeitos a quebra.

Como consertar cabelos danificados pelo sol

Experimente um tratamento de óleo quente DIY

Uma das melhores maneiras de restaurar a umidade natural do seu cabelo é com um tratamento com óleo quente. Enquanto a maioria dos salões oferece o serviço, você também pode criar um tratamento com óleo quente em casa por uma fração do custo. Comece misturando três cápsulas de vitamina E com meia xícara de azeite de oliva e depois aqueça essa mistura no microondas por cinco a dez segundos. Você quer que a mistura esteja quente, mas não quente. Massageie o cabelo e o couro cabeludo e depois deixe o óleo de molho por 15 minutos antes de enxaguar completamente.

Se preferir um tratamento comprado em loja, adicione um tratamento nutritivo pós-lavagem que pode ser deixado para reparar os danos.

Este óleo de cabelo é usado como tratamento de pré-lavagem. Deixar durante a noite ou por uma hora antes de lavar para hidratar.

Use uma máscara capilar restauradora

Como Bergfield ressalta, o sol “danifica a cutícula e a proteína do cabelo, que é chamada de queratina.” Para reverter os danos, uma de suas melhores apostas é uma máscara capilar rica em proteínas.

Revitalize fios secos com esta máscara nutritiva que contém proteína vegetal para fortalecer o cabelo.

Use esta máscara de cabelo após a exposição ao sol para reparar cabelos danificados.

Obter um Trim

Embora cortar suas madeixas possa não ser o plano A, cortar as pontas dos cabelos danificados pelo sol é uma das melhores maneiras de manter os fios saudáveis ​​e estimular o crescimento. Apontar para obter um corte a cada três meses ou mais, se o seu cabelo estiver em modo de recuperação. Ao agir assim que você vir pontas duplas ou sentir secura, você evitará mais danos na linha.

Cabelo saudável começa com um couro cabeludo saudável, e esta névoa de cabelo fornece proteção SPF 30 para ambos.

Queratina e vitamina B5 fazem deste spray uma maneira fácil de fortalecer e nutrir o cabelo diariamente.

Em seguida, em saúde do cabelo: O que são sulfatos, e eles estão sempre prontos para usar?