Um dentista celebridade compartilha 8 truques para dentes mais brancos e respiração mais fresca

Uma grande bolsa, um colar de declaração, até mesmo um namorado gostoso - nenhum desses “acessórios” vai te levar mais longe na vida do que um sorriso de megawatt (apenas pergunte a Julia Roberts). O Dr. Marc Lowenberg, um dentista cosmético de Lowenberg, Lituchy & Kantor, com sede em Nova York, não é novato em criar sorrisos de primeira linha - Heidi Klum e Courtney Cox são apenas duas de suas principais clientes. Então, quando ele compartilhou alguns dos seus melhores segredos para dentes mais brancos e respiração mais fresca, nós colocamos a nossa xícara diária de café e ouvimos. De um clareador de dentes DIY para o álcool que vai se livrar do mau hálito, continue rolando para suas dicas!

Ponta de clareamento # 1: branqueador de dentes DIY

Embora Lowenberg recomende Crest Whitestrips (US $ 28) como um bom branqueador em casa, há outra opção que está certo em sua cozinha. "Misture bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio juntos para formar uma pasta, em seguida, escovar os dentes com a mistura para remover manchas superficiais", diz ele. Se esse método for muito duro em suas gengivas, você pode aplicar a pasta nos dentes, deixar descansar por um a dois minutos e depois enxaguá-la com água. E, claro, não se esqueça de escovar a pasta de dentes diária como de costume!

Ponta de clareamento # 2: triturar afastado

Sentindo-se auto-consciente sobre seus dentes? Alcance algumas cenouras, brócolis ou couve-flor. De acordo com Lowenberg, vegetais crus e crocantes podem ajudar a remover mecanicamente as manchas superficiais. (Para mais alimentos que magicamente branqueam os dentes, clique aqui.)

Ponta de Clareamento # 4: Proteger das Manchas

Sabe que uma noite com vinho tinto está no seu futuro? Lowenberg compartilha este truque interno para manter as manchas afastadas: cubra os dentes com uma camada muito fina de vaselina antes de bebericar. Seus dentes permanecerão brancos e você poderá saborear o conteúdo do seu coração - ganha-ganha! (Clique aqui para mais formas de evitar manchas de vinho tinto nos dentes.)

Dica de refrescamento da respiração # 1: raspar afastado

Você tem um raspador de língua? Não? Você provavelmente deve ter um o mais rápido possível, se você se preocupa com a frescura de sua respiração. (Você pode escolher uma em sua farmácia local.) De acordo com Lowenberg, o uso diário desalojará a placa desagradável das "fissuras da língua". (Um, nojento). A forma única de um raspador de língua removerá mais placa e acúmulo. da sua língua do que da sua escova de dentes (sim, sabemos que você tem escovado a língua de leve com ela - não é suficiente).

Dica de refresco da respiração # 2: Beba Vodka

Pare tudo - Lowenberg diz que a vodka pode realmente matar as bactérias na boca que causam o mau hálito. Então, da próxima vez que você estiver no bar tentando impressionar alguém (leia: não assustá-los), opte por vodka em vez de outros álcoois. Mas segure o misturador de oxicoco - Lowenberg diz que misturadores açucarados realmente se ligam a seus dentes e acionam bactérias causadoras de odores. Então ... tiros, alguém?

Dica de refresco de respiração # 3: Coma Salsa

O mau hálito pode ser resultado de muitas coisas, embora sua dieta seja geralmente uma das principais culpadas. "Coma salsa regularmente para combater o mau hálito que pode ser resultado da digestão", diz Lowenberg. É uma ótima fonte de clorofila, que possui propriedades antibacterianas e pode mascarar odores particularmente desagradáveis ​​oriundos de bactérias.