De todas as perguntas que você twitta e nos envia por e-mail todos os dias, como cuidar de peles sensíveis está no topo da lista. É também uma das perguntas mais comuns que a especialista em cuidados com a pele, Renee Rouleau, é questionada, então pedimos que ela respondesse!

Primeiras coisas primeiro: então o que, exatamente, cria irritação? Acontece que a resposta é incrivelmente simples. "Na maioria das vezes, é o uso de produtos agressivos que causa irritação", diz Rouleau. E a solução? "Simplificando, evite usar ingredientes irritantes e sua pele ficará menos irritada!" qual você deve abraçar?

Clique em nosso slideshow para obter os ingredientes que você precisa evitar - e os que você deve tentar - se você irritar a pele com facilidade!



O ingrediente número um que Rouleau sugere eliminar a sua rotina? Álcool. Muitos tonalizantes e cremes contêm álcool, que proporciona um acabamento de secagem rápida, mas também pode afetar os níveis de umidade da pele, causando irritação e coceira e desconforto na pele.

Também é importante evitar a fragrância sintética. Loções perfumadas e cremes podem reagir com a pele, causando inflamação e enfraquecendo as camadas internas da pele. Felizmente, não há realmente necessidade de perfume nos cuidados com a pele, então opte por fórmulas livres de fragrância.



Existem inúmeros relatórios questionando a segurança dos sulfatos - os ingredientes que criam espuma em tudo, desde a lavagem do rosto até a pasta de dente - como o lauril sulfato de amônio e o lauril sulfato de sódio. O júri ainda está fora, mas sabemos que causam irritação. Não será fácil, mas tente evitá-los por algumas semanas e você pode acabar com uma pele mais saudável. (Comece trocando um limpador de óleo ou creme pela sua rotina!)

Os minúsculos grânulos no seu esfoliante natural favorito? Sua forma irregular torna muito dura para a pele sensível. Continue usando-os em seus pés, cotovelos e joelhos, mas, em vez disso, opte por uma esfoliação gentil e suave.



Existem dois tipos principais de protetor solar: químico e físico. O primeiro usa ingredientes químicos difíceis de pronunciar (como a avobenzona, octinoxato e oxibenzona) para refletir os raios UV - o que é bom para a pele normal! - mas pode causar problemas para a pele sensível. Se é você, opte por uma fórmula física ou mineral. Nós gostamos do Anthelios 50 Mineral da La Roche Posay (US $ 34) para o rosto e o protetor solar natural do Kiss My Face FPS 40 (US $ 17) para o corpo.

Agora é hora de encontrar produtos que acalmem e nutrem sua pele sensível. "Procure por ingredientes calmantes e ricos em lipídios, óleos de reparação de barreira, que podem reduzir a vermelhidão, acalmar a inflamação e reduzir os sintomas de sensibilidade", diz Rouleau. Continue clicando para os ingredientes que você precisa.

Você já sabe que tomar chá verde tem muitos benefícios para a saúde, mas também é ótimo quando usado topicamente. A fórmula natural é rica em antioxidantes e ajuda na circulação da pele - e não deve causar irritação! Experimente a Máscara de Controle de Óleo de Chá Verde da Boscia (US $ 34) ou o Creme Hidratante de Eve Lom (US $ 68).

Como o chá verde, o chá branco também é ótimo para a pele quando usado topicamente, já que é um antioxidante suave e natural com benefícios antiinflamatórios. Experimente o próprio Age Defense Hidratante FPS 30 da Rouleau (US $ 38): é um filtro solar 100% mineral com chá verde e branco.

Tem pele irritada e facilmente seca ? O óleo de girassol é rico em vitamina E e ajuda a reparar a umidade, a barreira da umidade da pele. Gostamos do Phytolipid Comfort Cream da Rouleau (US $ 59) para um hidratante rico, e do óleo natural de produtos naturais do Dr. Jackson (US $ 83) por uma opção de óleo.

Semelhante ao chá de camomila acalma uma dor de estômago, também acalma a pele! Experimente o óleo de tratamento de camomila multiuso da Malin + Goetz (US $ 68) - você pode usá-lo em seu corpo, cabelo e rosto!

O extrato da planta tem benefícios calmantes e anti-inflamatórios quando aplicado à pele, e é freqüentemente encontrado em soros e hidratantes. Gostamos do Clarins Beauty Flash Balm (US $ 46) ou do Anti-Redness Serum da First Aid Beauty (US $ 36).
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