As 6 dicas de pele mais importantes para meninas que trabalham fora

Trabalhar cai na categoria "mal necessário" por várias razões. Um dos quais é que pode mexer seriamente com a sua pele. Mas o tempo mais quente está no horizonte e negligenciar a nossa academia quase sempre faz mais mal do que bem. Então, conversamos com a especialista em cuidados com a pele Indie Lee, que compartilhou suas dicas mais importantes para manter a pele limpa e saudável antes, durante e depois de um treino.
Percorra para descobrir como proteger sua pele de sua sessão de ginástica!

Nunca trabalhe com o cabelo para baixo

Os produtos que você coloca no cabelo são feitos para o cabelo - não para a pele. Mantenha seu cabelo longe de seu rosto - e suas costas, se você estiver propenso a fugir de lá - para evitar a transferência de produtos que entopem os poros para sua pele. E Lee diz que há outra razão para ficar com o pônei: você tem que constantemente tocar o cabelo que está para baixo e atrapalhando. Que é um grande não-não (como você vai descobrir em breve).

Traga sua própria toalha

"Toalhas de ginástica são muitas vezes branqueadas com produtos químicos que podem prejudicar a sua tez", diz Lee. "Traga suas próprias toalhas lavadas com um detergente natural para evitar fugas e sensibilidades da pele ao limpar o suor." Além disso, esteja ciente de onde você está colocando sua toalha. Enxugar seu rosto com uma toalha que está descansando no braço da esteira não é o que você quer fazer. Compre uma toalha com um logotipo ou algum tipo de escrita nele. Toda vez que você configurá-lo, certifique-se de que o logotipo esteja voltado para cima. Dessa forma, você sempre enxugará o rosto com o mesmo lado, e não o lado do equipamento de ginástica germy.