Lucy Hale faz esta coisa para silenciar todos os aborrecedores no Instagram

Quando uma notificação do Instagram aparece no meu telefone, a primeira coisa que sinto é ansiedade. Não vejo uma prévia do que é a notificação até que a trava de segurança do reconhecimento facial seja aberta, por isso, se estou ocupado demais para levar meu rosto ao telefone, fico nervosa imaginando se minha paixão atual gostava da minha selfie ou se outro amigo da minha mãe me seguisse. De maneira alguma isso jamais se compara ao que celebridades como a atriz Lucy Hale recebem diariamente.

Com ela perto de 20 milhões de seguidores, é difícil imaginar a quantidade massiva de notificações que Hale recebe - para não mencionar que tipo. Enquanto ela é capaz de se conectar com seus fãs, também a deixa aberta a comentários vil daqueles que gostam de criticar todos os aspectos de sua vida. Mas ela não pode realmente me dizer como é, porque ela não vê. O segredo para lidar com esse tipo de negatividade? Desligue essas notificações.

"Eu não tenho minhas notificações. Eu realmente não leio comentários", diz ela. "Eu não leio tudo que as pessoas dizem [no meu Instagram] porque eu ainda sou um ser humano com sentimentos." É tudo sobre se proteger e criar limites, ela explica. Ela também acredita que você não pode levar isso muito a sério. Para realmente lidar com qualquer tipo de ódio, você tem que aprender a se sentir confortável em sua própria pele.

"Isso vem com a idade e a experiência. Eu nem sempre me sentia confortável com quem eu era quando era mais jovem, especialmente sendo mais público do que um adolescente comum", diz ela. "Mas agora eu sei quem eu sou. Estou feliz com o que faço. Estou feliz com a vida que tenho e as escolhas que estou fazendo. Isso me faz permanecer positiva."

E o Instagram não é tudo terrível para ela. "Para cada pessoa rude, há cem pessoas legais", diz ela.

Crescer mudou a maneira como Hale olha para muitas coisas, especialmente quando se trata de definir beleza. "Quando eu era mais jovem, era tudo sobre mim querer que as pessoas gostassem do jeito que eu pareço", diz ela. "É claro que queremos que as pessoas gostem da nossa aparência, mas acho que o que há por dentro nos torna os mais bonitos. Quando estamos bonitos por dentro, brilham mais do lado de fora."

Embora seja sempre bom ouvir que pareço bonito, ainda existem outras características que, como muitas outras, quero que os outros notem primeiro. Hale sente exatamente da mesma maneira. "Eu amo quando as pessoas dizem 'Lucy é gentil', ela é engraçada 'ou' Lucy é inteligente '", diz ela. "Como eu fiquei mais velho, essas coisas são mais importantes para mim."

Ser linda também é uma coisa holística para ela; É sobre garantir que todos os aspectos de sua vida sejam saudáveis. "Sinto-me mais bonita quando estou cuidando de mim mesmo emocional, espiritual e fisicamente", diz ela, "quando sei que tomo decisões realmente boas e me envolvo com pessoas boas. É tudo sobre fazendo as escolhas mais saudáveis ​​que eu posso ".

Mas isso não significa que ela é anti-maquiagem. Como grande fã de brincar com produtos e beleza em geral, ela vê a maquiagem como uma ferramenta de fortalecimento. "Como fazemos a nossa maquiagem é reflexo de quem somos e nossas personalidades", diz ela. "Assim como com roupas, eu acho que é outra maneira de expressar como nos sentimos."

Falando em maquiagem, ela é uma profissional em aplicar cílios falsos - uma habilidade que eu, como tenho certeza muitos outros, tenho muita inveja. "Eu posso aplicar cílios falsos muito bem porque em Pretty Little Liars nós usamos muito eles", diz ela. "É tudo sobre as mãos firmes". Seu truque: colocar cílios individuais no canto externo de seus olhos. "Eu sinto que parece mais natural assim", diz ela. "Também faz seus olhos estourarem."

Ela descreve sua rotina de maquiagem diária como limpa e natural. Ocasiões especiais, como eventos e premieres, são quando ela experimenta tendências e fica um pouco mais ousada. "Tenho sorte de ir a eventos e premieres onde posso praticamente tentar o que eu quiser", diz ela. "Eu sou o tipo de pessoa que vai tentar qualquer coisa; eu não me esquivo de nada. É divertido brincar de se vestir."

Quanto ao produto de maquiagem que ela não pode viver sem? O mais novo marcador da Avon é a sua melhor escolha.

"É um marcador de creme, e é incrível; é realmente misturável e leve", diz ela. "Alguns marcadores são tão exagerados, mas este é realmente natural. É fácil para mim porque eu não gasto muito tempo fazendo minha maquiagem, então posso colocá-lo na minha bolsa e fazê-lo em qualquer lugar." Ela usa os dedos para aplicar na ponte do nariz, os cantos internos dos olhos, sob o arco de cada sobrancelha e no arco do cupido.

Então, enquanto eu sigo sua liderança e rotaciono um novo marcador matador para minha rotina de maquiagem, vou pensar em desligar essas notificações desagradáveis. Se é um pequeno passo para viver uma vida mais positiva, eu sou tudo por isso.