Aplicar este produto surpreendente antes de dormir me ajuda a dormir melhor (de verdade)

Meus olhos prematuros brilharam ao ver a montagem elegante de frasquinhos em forma de minha mãe em sua penteadeira. Fiquei em transe com todas as garrafas de vidro cor de ouro, prata, rosa, roxo e champanhe. Embora não soubesse exatamente o que eram ainda, maravilhei-me com admiração cada vez que observava minha mãe se preparar e borrifar seus pulsos, pescoço e atrás das orelhas porque "as pessoas sentirão o quanto você cheira bem quando abraço você ", como ela me disse.

Minha obsessão pela fragrância surgiu em uma idade muito jovem. Eu escondia algumas borrifadas dos aromas chiques de Tom Ford, Chanel e Mugler da minha mãe a cada chance que eu pudesse ter. Mesmo que ela me dissesse que certos aromas eram para "ocasiões especiais", eu queria usá-los todos os dias. Graças à minha mãe, o perfume desempenhou um papel profundo na minha transição para a feminilidade. Lembro-me da vez em que fui presenteada com o meu primeiro perfume "big girl". Minha coleção não parou de crescer desde então.

Com o passar do tempo, meu nariz para notas de fragrância cresceu e se tornou nitidamente consciente, e agora tenho uma noção apurada dos aromas que preciso a qualquer momento. Eu não passo um dia sem usar perfume. Eu aprecio o momento terapêutico da minha manhã quando escolho qual perfume eu estou sentindo para o dia. Na maioria das vezes, corresponde ao meu humor. Quando eu sei que o sistema de metrô MTA de Nova York vai me deixar ansioso no meu trajeto matinal para o trabalho, escolho um suave aroma floral como Aerin Rose de Grasse (215 dólares) para acalmar meus nervos. Quando estou indo a uma data que estou supondo que vai bem, eu escolho um aroma amadeirado picante como a Comme des Garçons Floriental ($ 131) que implora por um elogio o tempo todo.

Eu tenho confiado em odores por tanto tempo que tenho que usá-lo na cama. Minha conexão com a fragrância transcende "ocasiões especiais" ou uma "noite fora". Eu devo uma noite de sono relaxante às fragrâncias que me trazem alegria antes de dormir. Estudos mostram que a fragrância tem o poder de afetar o seu humor, reduzir o estresse e relaxar os músculos.

Esta garrafa do céu tem sido um acessório permanente na frente da minha bandeja de perfume lotado por algum tempo agora. Eu gravito em direção às notas reconfortantes de baunilha, âmbar, bergamota, sândalo, almíscar e rosa flutuando nele. Seu aroma suave e suave significa o fim ideal para um dia caótico. Quando eu borrifei meu corpo com isso depois de me entregar ao meu banho à luz de velas, seguido da minha longa e luxuosa rotina de cuidados noturnos, é como se eu estivesse beijando o dia inteiro e me preparando para o próximo. Vou até mesmo dar meus lençóis de seda recém-lavados e uma fronha de travesseiro para me ajudar a dormir.

Eu alterno entre a fragrância de Aerin acima e este forte, porém longe, de Diptyque, que é muito poderoso, para se acomodar na hora de dormir. Suas igualmente tranquilizantes notas de baunilha, rosa, oud, cipriol e sândalo fazem meus pensamentos desacelerarem e meu corpo respirar. Suas fortes sugestões de baunilha equilibram seu lado mais fumegante e amadeirado. Mesmo depois de uma limpeza profunda do meu apartamento, isso também é uma deliciosa fragrância de quarto.

Tudo o que posso dizer é que quando você encontrar uma fragrância que funcione para você como meditação em uma garrafa, fique com ela para uma boa noite de sono.

Enquanto estamos falando de fragrância, descubra os seis aromas que cheiram a sua pele, mas melhor.