Como usar a terapia do ponto de disparo para se livrar dos nós musculares
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Não é fácil ficar no chão quando você é um astro de boa-fé, mas sabemos que sempre podemos confiar em Selena Gomez para mantê-lo real - especialmente em face de fofocas e críticas. Caso em questão: seu momento estelar mic-drop no Instagram no início deste ano, quando ela silenciou seus inimigos com um incrível instantâneo de maiô e uma hashtag simples: #ThereMoretoLove.
Mas esse é apenas um exemplo das visões gloriosamente precisas de Gomez sobre a autoestima e de se tratar com respeito. Marque esta página para aqueles dias em que você está se sentindo bem, porque essas oito citações certamente lhe darão um impulso.
"Sinto-me muito fortalecido, confiante e confortável com o que sou. E acho que levei muito tempo para chegar lá porque, sabe, o ano passado foi muito interessante porque eu nunca fui envergonhado antes ... Eu ganhei peso, mas não me importo. "
Fonte: no ar com Ryan Seacrest
"Estou aprendendo que você pode estar confortável e ainda linda."
Fonte: InStyle UK
"Eu odeio o Twitter. Eu amo batatas fritas".
Fonte: Twitter
"Alguns dias, eu gosto do que vejo. Outros dias eu fico tipo 'eu nem vou me incomodar'."
Fonte: InStyle UK
"Eu amo ser feliz comigo. #Theresmoretolove"
Fonte: Instagram
"Porque no dia seguinte, não foi sobre como eu ganhei peso, foi sobre como eu o abracei. E isso é apenas o meu tipo de abordagem."
Fonte: no ar com Ryan Seacrest
"Você deve ser capaz de postar o que quiser, dizer o que quiser, ser o que quiser, sem ninguém te julgar ou fazer com que você sinta que seu valor é de uma postagem no Instagram ou de pessoas que curtem sua postagem. As pessoas ficam tão afetadas por isso."
Fonte: Google Hangouts
"Se você é capaz de se olhar no espelho todos os dias com as decisões que toma, é aí que o poder começa."
Fonte: Dezessete
Amém, irmã. Qual é a sua citação favorita? Conte-nos nos comentários abaixo!