20 importantes usos de açafrão para uma pele mais clara, cabelos mais brilhantes e muito mais

Houve um tempo em que eu costumava fazer o DIY na maior parte da minha rotina de beleza. De máscaras capilares a xampu e hidratante, fiquei perpetuamente surpresa ao ver minha pele e meu cabelo se transformarem com ingredientes que eu havia cavado nas profundezas da minha despensa.

Eu me imaginei um pouco nerd a este respeito; Lembro-me de pesquisar sobre a ciência por trás dos ômega-3 e a química dos óleos de jojoba, amêndoa e coco - tudo para ver melhor que absorveria mais facilmente minha pele. Foi em grande parte através deste passatempo que passei a compreender o imenso poder dos ingredientes vegetais - algo que moldou a minha rotina e estilo de vida até hoje.

Enquanto eu ainda me dedico um pouco ao DIY, hoje eu uso produtos baseados em plantas que eu conheço e amo - em parte devido ao fato de que eu não tenho mais tempo para matar entre as aulas da faculdade, mas principalmente porque existem muitas marcas fórmulas naturais mais incríveis do que eu, o amador desconfortável, jamais poderia.

Mesmo nos últimos dois ou três anos, o mercado se tornou drasticamente diferente: a beleza verde é um pedaço muito maior do bolo, e até mesmo as marcas que não são exclusivamente naturais estão se adequando a essa tendência e aproveitando a ciência de longo alcance. benefícios retroativos de ingredientes naturais. E agora, poucas plantas estão experimentando mais crossover e elogios do que açafrão-da-índia.

Continue lendo para ver como usar cúrcuma para pele e cabelo.

"A cúrcuma é definitivamente uma das minhas favoritas", diz May Lindstrom, o guru da beleza natural por trás da linha de cuidados epônimos cult-fave. Para a pele especificamente, ela diz, é uma potência antiinflamatória: “A cúrcuma é rica em curcumina, um ingrediente ativo natural que promove a cura e o brilho da pele”.

Há uma tonelada de pesquisas que fala sobre isso. Um estudo de 2001 descobriu que, graças às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias extremamente potentes, a curcumina pode realmente ajudar a acelerar a cicatrização de feridas. Outro estudo realizado em 2007 descobriu que o composto ajuda na regeneração da pele em uma variedade de aspectos, desde o aumento da produção de colágeno e diminuição da psoríase até a proteção contra os radicais livres. Pesquisadores descobriram que, quando ingeridas internamente, a curcumina pode ajudar a aliviar os sintomas de artrite, Alzheimer e inflamação digestiva. Muitos cientistas estão até empolgados com a perspectiva de suas habilidades para combater o câncer de pele.

Tudo isso é ciência moderna, mas “as mulheres aplicam a cúrcuma topicamente há centenas de anos”, diz Lindstrom. E enquanto aqueles que lutam com problemas inflamatórios da pele, como eczema, psoríase e rosácea, provavelmente encontrarão muito alívio com este artigo básico, qualquer um pode ver sua tez se beneficiar com isso. "É lindo para suavizar os sintomas da acne, rosácea e diminuir linhas finas e rugas", diz ela. "Usado internamente, faz muito do mesmo!"

Se você tiver turmeric mentindo ao redor, é muito fácil de preparar uma máscara de aperfeiçoamento da pele. Porque curcumina é como dinamite para acne, eu gosto de usá-lo para combater manchas e poros entupidos, especialmente em conjunto com pó de argila desintoxicante. O bônus bonito é que sempre visivelmente ilumina e uniformiza minha pele também.

Veja minha receita abaixo:

Ingredientes:

1 Colher de Sopa. argila em pó (adoro argila de cura indiana do Aztec Secret, US $ 7)
1 Colher de Sopa. açafrão
1 Colher de Sopa. óleo de coco (mais mais conforme necessário)

Instruções:

Misture seus ingredientes em uma tigela pequena até misturar uniformemente. Se a pasta estiver muito grossa, adicione um pouco mais de óleo de coco, conforme necessário.

Escove a máscara na sua pele (os pincéis de máscara da Glamglow são uma invenção maravilhosamente à prova de bagunça) e deixe agir por 20 a 30 minutos antes de enxaguar.

Quer incluir mais açafrão em sua rotina? Os produtos com infusão de especiarias abaixo são a chave para uma melhor pele, cabelo e bem-estar geral.

Com carvão ativado, cacau, nutrientes do solo e cúrcuma, esta máscara incrivelmente eficaz realmente resolve todos os problemas da pele de uma só vez. (Nós também garantimos que você vai ser viciado em seu tempero quente.)

Devido ao seu alto teor antioxidante, alguns defensores da beleza natural argumentam que a curcumina pode ajudar na queda de cabelo. De qualquer maneira, use este xampu com infusão de açafrão para nutrir o couro cabeludo e os fios.

Este esfoliante maravilhosamente suave usa ingredientes naturais como fibras de frutas, argila e ervas para sua ação de esfregar - e nunca deixa de nos dar uma pele visivelmente mais brilhante após o uso.

Uma amiga minha jura que esta Amazon encontrou praticamente todas as suas cicatrizes de acne.

Venha para a linda embalagem pronta para o Instagram, fique para a fórmula deliciosamente perfumada e calmante da pele. Além de açafrão anti-inflamatório, macadâmia equilibra a produção de petróleo, tamanu luta acne e cenoura e espinheiro mar acelerar a cicatrização.

Açafrão é um dos principais ingredientes neste amado pó de beleza ingerível, graças ao seu conteúdo antioxidante e incrível capacidade de resolver um sistema digestivo mimado.

Oh, você pensou que nós terminamos de nomear benefícios? A curcumina também demonstrou clinicamente reduzir a dor pós-treino - por isso, dê a este músculo gel algum espaço na sua bolsa de ginástica.

Confira mais sobre os benefícios específicos da pele para a cúrcuma.

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