No mês passado, fui até o Upper East Side em busca de uma coisa: uma rodada de Botox para minha mandíbula. Embora o Botox seja conhecido por aliviar a aparência das rugas, ele também ajuda a relaxar os músculos em que ele é injetado (e, nesse caso, eu esperava acalmar meu caso de ATM). Nos últimos meses, toda vez que eu me deitava na mesa de uma esteticista, eles mencionavam a TMJ. Mais especificamente, eu tive e precisei fazer algo sobre isso. Sem querer parecer desinformado, assentiria, diria a eles: "Eu sei, eu realmente deveria", e tentarei ao máximo mudar de assunto.

O fato, no entanto, é que eu não tinha certeza do que a ATM realmente era - e por que eles poderiam dizer que isso estava me afetando. Primeiro foi a conclusão óbvia: eu trinco meus dentes. Mas então, durante um tratamento facial com a fundadora e anatomia Take Care, a terapia da ioga, a Ayurveda e a especialista em centralização do corpo Sadie Adams, Adams mencionou que também poderia dizer que eu estava aflito por causa da maneira como eu "apoiei" a cabeça no travesseiro do que relaxar e deixar minha cabeça afundar.



"A ATM pode ser um resultado de deformidade óssea, favorecendo um lado enquanto você dorme, ou dormindo sem considerar alinhamento e apoio", diz Adams. "Também pode se formar ranger os dentes com uma mordida desalinhada. Há também favorecendo um lado ao mastigar (como pode levar a dentes e uma mordida desequilibrada). Também pode contribuir para mudanças em seu rosto à medida que seus músculos se desorganizam, com algum excesso de trabalho enquanto outros atrofiam.A estética natural da face pode ser alterada se os dentes mudarem, se houver perda óssea, ou se a mordida e a mandíbula estiverem desequilibrados ".

Quando percebi que era algo que eu realmente precisava começar a investigar (e quanto mais eu pensava nisso, mais percebia que meu maxilar estava tenso na maioria das horas do dia), entrei em contato com Lisa Goodman da GoodSkin Los Angeles, uma especialista em injeção que eu d conheceu no início do ano e realmente conectado com.



"Eu recomendo injetar Botox no músculo masseter", diz Goodman. "Muitas pessoas pensam que os protetores bucais ajudam, mas estes apenas protegem contra seus dentes." Botox trabalha para aliviar a tensão e a dor na mandíbula, ela me disse. Pode eliminar dores de cabeça, ranger de dentes e trismo, relaxando o músculo que inconscientemente cria esse estresse. Isso evitará que seus músculos da mandíbula pareçam definidos e sua mandíbula pareça mais larga.

Então, quando ela estava na cidade, fui até seu escritório em busca de muito menos tensão. Todo o processo levou apenas alguns minutos, com algumas injeções em cada lado do meu rosto, diretamente nos meus músculos da mandíbula. Não doeu muito (e você pode confiar em mim - sou um covarde), e acabou antes que eu percebesse. "Você não vai começar a notar os resultados por uma semana ou duas", ela me disse, e eu saí com a esperança de um futuro sem certezas.



Ela estava certa: não notei nenhuma diferença nas primeiras semanas. Eu estava rangendo, apertando e recebendo minhas dores de cabeça habituais de tensão. Mas então algo novo aconteceu. Eu encontrei-me tendo que relaxar ativamente meus músculos cada vez menos, as dores de cabeça pararam de aparecer, e eu quase me esqueci da minha aflição até ter que pesquisar na TMJ para escrever este artigo. Abaixo, detalho exatamente o que esperar durante e após o compromisso.

"As injeções vão para o músculo masseter", explica Dara Liotta, MD. "O músculo masseter é um dos músculos ativados durante a mastigação. Ele está localizado no ângulo da mandíbula. Eu geralmente começo com 50 unidades de botox (25 unidades de cada lado). Demora cinco minutos.

"Quando o Botox é usado para relaxar os músculos faciais que causam linhas finas, o efeito máximo é visto em sete a 10 dias. Da mesma forma, quando o Botox é usado para aliviar a dor da ATM e ranger de dentes, você deve esperar algum alívio da dor em cerca de uma semana Quando o Botox é usado para reduzir a hipertrofia do músculo masseter cosmeticamente, o efeito máximo não é observado entre seis semanas e três meses.

"Botox pode ser usado tanto funcionalmente (para enfraquecer o músculo masseter, que é o principal músculo que rói os dentes, e melhorar a dor da ATM de moer os dentes), ou cosmeticamente para diluir o músculo masseter e tirar um olhar quadrado para o ângulo da mandíbula de um músculo masseter hipertrofiado (ou crescido demais), suavizando a aparência da face inferior. "

Não há tempo de inatividade, nem dor residual, e eu estava voltando para o trabalho sem marcas ou hematomas. Nas próximas semanas, comecei a notar muito menos certezas. Ainda acontece, mas não a cada momento do dia (como era anteriormente). Eu vou voltar para outro compromisso em dois meses para manter os resultados, já que eles devem durar seis meses (e até nove depois de você ter conseguido por um tempo). Estou super feliz com os resultados e mal posso esperar que a dor continue diminuindo. Eu vou te manter atualizado.

FYI: Estes são os hidratantes que me permitem empurrar de volta minhas nomeações de botox.

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