6 maneiras experimentadas e testadas para libertar a sua confiança interior

Alguns dias, nós acordamos e saímos pela porta sentindo frio, confiante e pronto para enfrentar o mundo. Nosso passo tem essa arrogância extra, nosso cabelo está indo na direção certa, e nós apenas sabemos que vamos esmagá-lo no trabalho. E outros dias nós acordamos e nada parece certo: Aquela grande reunião está se aproximando, nosso cabelo está fazendo algo realmente estranho, e isso é uma febre chegando? Lá vai a dinamite: De repente, estamos presos em uma espiral de insegurança.

A única coisa que sabemos ser verdade sobre essas manhãs especialmente irritantes? É o jeito que você corrige o curso que afeta o resultado do seu dia. De bater uma pose de poder no espelho do banheiro para reproduzir seu recurso favorito com produtos de uma marca que abraça a beleza em todas as formas, como Almay, estas dicas testadas e comprovadas coletadas de algumas das nossas senhoras badass favoritas, também conhecidas como nossa equipe de Clique editores, tem certeza de ajudá-lo a bater o reset.

"Pode parecer superficial, mas eu realmente me sinto mais confiante quanto mais tempo eu tenho para me preparar todas as manhãs. É meditativo para mim. Eu gosto de tomar meu café enquanto estou sentada na frente da minha penteadeira. Estou pegando no meu iPad, e vou experimentar qualquer novo produto que tenha desembarcado na minha mesa naquela semana. Um que eu tenho amado é o novo Almay Shadow Squads ™ [5 dólares]. É uma paleta monoquad, significando isso tem um tom em quatro diferentes acabamentos - cetim, fosco, glitter e metálico.Eu estou acumulando todos eles, começando com a mais bonita mistura de ricos, cacau-y marrons chamado Cause a Stir ".

"Eu acho que a moda pode ser uma grande ferramenta de confiança. Meu 'olhar de poder' vai mudar de um dia para o outro. Às vezes eu me sinto melhor em uma blusa com babados e sapatos inspirados na moda masculina. Outros dias é uma camiseta e um pônei alto. A única coisa que permanece a mesma, porém, são minhas sobrancelhas definidas. "

[ Ed. nota: Preencha e defina suas sobrancelhas com o Almay Brow Pencil ™ (US $ 7). É o nosso objetivo de usar todo o dia. ]

"Uma das ironias cruéis da vida é que quando eu mais necessito desse zumbido de ioga, eu não tenho tempo para ir. Então, quando as coisas ficam super ocupadas e eu não posso gastar uma hora inteira, eu comecei fazendo o que meu namorado chama de "treino executivo". É quando você vai para a academia, passa direto por todos os equipamentos de exercício, usa a sauna a vapor e toma um longo banho com todos os deliciosos produtos cheirosos.É ridículo, mas é o melhor estimulante de 20 minutos. me faz sentir bem pelo resto do dia. "

"Qualquer um que me conhece sabe que eu tenho olhos grandes - como, realmente grande. (Obrigado, mãe!) Então, brincar com maquiagem sempre me faz sentir bem. A coisa que eu mais confio é o meu rímel ), e agora eu estou amando o novo Mascara Líquido Lash Extenders ™ Mascara [US $ 8.] Mexer a varinha em meus cílios superiores e inferiores abre meus olhos ainda mais O melhor de tudo, é hipoalergênico e oftalmologista testado, então não "Não irritar meus olhos. Vou me sentir bem o suficiente para sair de casa sem nenhuma outra maquiagem."

"Sinto-me mais confiante depois de um bom treino. Não tem nada a ver com a aparência física; sinto-me melhor quando me sinto mais saudável. Além disso, se a sessão de treinos é particularmente difícil, sinto uma sensação de realização para lutar e terminar. Não há sentimento melhor do que quando você supera algo que você não sabia que você tinha forças para fazer.

[ Ed. Nota: Não estrague as vibrações de sentir-se bem suando no vestiário tentando uniformizar o seu tom de pele. Em vez disso, embale sua bolsa com uma base fácil de aplicar, como a nova maquiagem Almay Best Blend Forever ™ (US $ 13. Ela acende facilmente com uma ponta de esponja removível e hidrata por até oito horas).

"Para mim, a confiança vem quando me sinto preparado e no controle da minha vida. Isso nem sempre é fácil, porque todos sabemos que a vida é uma montanha russa de mudança e que você nunca pode planejar verdadeiramente de um dia para o outro. Não se trata apenas de criar notas ou slides para uma grande reunião - é também sobre preparação interna.

"Todos os dias, quando começo a me sentir sobrecarregada ou a minha autoestima é baixa, penso em todas as coisas pelas quais sou grato. Também tenho alguns mantras que repito para mim mesmo: 'Estou apenas fazendo o melhor que eu pode, "Tudo está em seu lugar" ou "Estou exatamente onde deveria estar". Isso me ajuda a fazer um balanço de onde estou e perceber que existem problemas maiores no mundo do que os que estou passando. Basta dar um passo de cada vez e confiar no processo. "

Quais são as suas dicas para um aumento imediato de confiança? Conte-nos nos comentários abaixo, e compre mais editor favoritos de Almay aqui.