Seus dentes entorpecidos são prejudiciais à sua personalidade cintilante? Bem, claro que não! Mas todos nós poderíamos dar ao luxo de sorrir um pouco mais. Tiras brancas e viagens ao dentista são uma maneira de chegar lá. Abrir sua cozinha (e sua mente) é outra. Divulgação completa: nenhum desses clareadores caseiros vai rivalizar com os resultados de algumas horas gastas com um feixe de luz apontado para sua boca, ou outras soluções profissionais, como bandejas de branqueamento personalizadas. Mas quando a escovação e o uso do fio dental não são suficientes, você pode complementar sua rotina regular de higiene bucal com uma dessas soluções naturais (e surpreendentemente eficazes).

Continue lendo para ver quais métodos DIY realmente funcionam!



Lavagem de Carvão Ativado

Sim, carvão. Não é exatamente a mesma coisa que você usa para acender a grelha, mas ainda está preta e suja. Há uma razão pela qual o carvão é usado para filtrar a água e alimentar as vítimas de veneno - age como um imã, atraindo e sugando as toxinas. Funciona da mesma maneira quando aplicado aos dentes. Usando um enxaguamento de carvão ativado extrai toxinas e, mais importante, taninos (os culpados de manchas de dentes à espreita em muitos alimentos e bebidas comuns).

Para tentar uma lavagem com carvão ativado, misture partes iguais de água e carvão ativado em pó (você pode comprá-lo na maioria das lojas de saúde e bem-estar). Swish o líquido em torno de sua boca por cerca de um minuto. Em seguida, segure a mistura na frente de seus dentes por cinco minutos. Quando o tempo acabar, cuspa e comece a enxaguar com água fresca. Sim, vai demorar vários enxágües para remover todo o carvão de sua boca.



Esfoliação de casca de laranja

Da próxima vez que você comer uma laranja, não jogue a casca. A parte branca de uma casca de laranja (chamada de albedo) contém um solvente natural chamado limoneno - você provavelmente já viu limoneno nas garrafas de seus produtos de limpeza domésticos - que funciona para remover manchas. O cálcio que fortalece o esmalte também não faz mal. E não se preocupe - não há ácido cítrico naquela parte da fruta, por isso não prejudicará seus dentes.

Para experimentar este branqueador de dentes sem complicações, simplesmente esfregue o interior da casca contra os dentes. Você pode repetir com uma nova seção da casca quantas vezes desejar. Quando você tiver o suficiente, basta lavar a boca.

Pasta de bicarbonato de morango

Morangos são um branqueador de dentes natural por conta própria. Apenas beliscar é uma ótima maneira de colher os benefícios da fruta embalada com ácido málico e vitamina C. A vitamina C clareia os dentes removendo a placa, mas a verdadeira usina é o ácido málico, que atua como um adstringente para remover manchas superficiais. Combine-o com bicarbonato de sódio, a confiável estrela de limpeza esmaltada, e você terá uma combinação vencedora, ou melhor, branqueadora.



Para polir as manchas com uma pasta de bicarbonato de morango, esmague um morango em uma polpa, adicione cerca de ½ colher de sopa de bicarbonato de sódio e misture. Use uma escova de dentes macia para espalhar a pasta nos dentes. Deixe-o ligado por até cinco minutos e, em seguida, enxágüe, pincele, use fio dental e desligue.

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É o pino visto em todo o mundo, "clarear seus dentes com uma casca de banana." Queijo? Sim. Impreciso? Não. As bananas contêm quantidades elevadas de minerais essenciais, como magnésio, manganês e potássio, que penetram todas as manchas para branquear os dentes. A fruta rica em nutrientes também é rica em vitamina D, que fortalece os dentes e ajuda a absorver melhor os minerais.

Para experimentar o método de casca de banana, você precisará de uma banana madura (uma pequena quantidade de verde na casca é boa, mas o objetivo é perfeitamente maduro). Uma banana neste nível de maturação terá o nível ideal de potássio necessário para efetivamente clarear os dentes. Gaste um minuto esfregando a casca por todos os dentes superiores e um minuto concentrado nos dentes inferiores. Então, sente-se e deixe a pasta de banana trabalhar sua mágica por 2-10 minutos. Tente manter seus lábios longe dos dentes para obter melhores resultados. Quando terminar, escove, enxágüe e vá embora.



Puxando óleo

Ou você pulou no movimento puxando o óleo há muito tempo ou você ficou cansado de ouvir sobre isso há muito tempo. De qualquer forma, seríamos negligentes se não mencionássemos os dentes que branqueavam os poderes do milagre do ritual desintoxicante. Além dos benefícios gerais para o bem-estar do óleo (alívio da dor de cabeça, função renal melhorada, seios mais claros e mais), a prática promete proporcionar uma boca mais saudável, com dentes e gengivas mais fortes e um sorriso mais branco. O processo de extração de óleo literalmente puxa as toxinas de sua boca, matando as bactérias que mancham os dentes.



Se você está pronto para puxar com óleo o seu caminho para dentes mais brancos, recomendamos a escolha de óleo de coco para suas propriedades antimicrobianas. Tome uma colherada de seu óleo orgânico, coloque-o na boca por 15-20 minutos e depois cuspa no lixo. (O processo parece bastante simples, mas esteja preparado para perder a força de vontade em algum momento - as atividades ajudam.)

Você já tentou alguma dessas maneiras de branquear os dentes? Conte-nos sobre seus resultados nos comentários!

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