Este smoothie abóbora tempero vai fazer você queimar gordura como um louco

Ingredientes

8 oz. leite de amêndoa sem açúcar
3 colheres de sopa. purê de abóbora orgânico
2 colheres de sopa. proteína vegetal, como a Proteína Vegetal de Baunilha do Vale Mattole (US $ 4)
2 colheres de sopa. tocotrienóis
1 Colher de Sopa. Óleo de octanos cerebrais a prova de balas ($ 46)
1 Colher de Sopa. lúcuma
1 Colher de Sopa. Lakanto (US $ 8)
1 colher de chá. Tempero torta de abóbora
1 colher de chá. canela
1 colher de chá. mistura dandy
1/2 colher de chá. Fava de baunilha
Estévia com conta-gotas 1/4
Jing Herbs: 1/2 colher de chá. Ele Shou Wu, 1/2 colher de chá. Pó de pérola, 1/2 colher de chá. Bupleurum e Dragonbone
Pitada de sal rosa
Xícara de gelo

instruções

Basta carregar todos os seus ingredientes em um liquidificador ou Vitamix e misture! De acordo com Tailor, a maioria dos ingredientes é fácil de encontrar no Whole Foods, Erewhon em Los Angeles, ou online.

Assista a um tutorial em vídeo da receita abaixo!

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