Eu não tirei minha maquiagem por uma semana - este é o surpreendente resultado

As pessoas costumam me dizer que pareço mais jovem do que sou. E embora eu gostasse de pensar que sou um Benjamin Button da vida real, tenho minha própria teoria sobre o assunto: é porque sempre me ative a um regime rigoroso de tratamento facial. Mais importante, é porque eu tiro a maquiagem toda noite sem falhar, salvo um par de bêbados (não julgue). Mas depois de ler que um quarto das mulheres não tiram a roupa antes de ir para a cama *, fiquei intrigado. Está dormindo em sua maquiagem realmente tão ruim para você?

A icônica maquiadora Charlotte Tilbury é famosa por dizer como ela dorme em sua maquiagem todas as noites. Mas quão bom pode ser? Particularmente depois de estar fora e sobre o dia todo com a maquiagem entupindo seus poros? Para ver se é realmente tão ruim para você (ei, eu poderia estar totalmente errado), decidi ver o que aconteceria se eu dormisse na minha maquiagem por uma semana. Ou isso confirmaria tudo o que eu já pensava em tirar sua maquiagem à noite, ou me faria perceber que eu nunca deveria fazer isso de novo.

Minhas regras eram simples: eu dormia na minha maquiagem todas as noites durante uma semana. Agora, você pode estar pensando que tudo bem se eu não usar muito, mas aqui está um resumo de todos os produtos que eu coloco no rosto todos os dias: Benefício Exatamente Meu Lápis de sobrancelha (19 libras), Laura Mercier Extrema Neutros Eyeshadow Palette (£ 45), Fundação Anti-Envelhecimento Sisley Le Teint (£ 98), Urban Decay Beached Bronzer (£ 20), Eyeko Skinny Eyeliner (£ 9), Sisley So Curl Mascara (£ 33) e Malin + Goetz Mojito Bálsamo para os lábios (10 libras).

São sete produtos que coloco no meu rosto pela manhã. E isso nem inclui o toner, soro, hidratante e SPF que tenho por baixo. Quer descobrir o que aconteceu depois da semana? Continue rolando para descobrir as três razões pelas quais você nunca deveria dormir em sua maquiagem ...

Isso se tornou perceptível quase que imediatamente. E faz muito sentido, eu não estava fazendo meu ritual noturno de tirar minha maquiagem e estourar todos os meus adoráveis ​​produtos hidratantes.

Conversei com Nichola Joss, especialista em cuidados com a pele, sobre o motivo pelo qual minha pele pode estar mais seca e se ela realmente poderia ter efeito tão rapidamente. "Ele vai desidratar a pele enquanto ela está tentando se recuperar. A pele precisa estar o mais limpa possível para que isso aconteça", disse ela.

No entanto, mencionei a Joss que o tempo estava ficando mais frio e que eu estava correndo muito, mas ela disse que na verdade é preciso muito tempo para afetar sua pele. "A pele tem que ser exposta ao clima que é duro para fazer a diferença", diz Joss. "Embora seus seios sejam afetados, e como resultado, há sempre uma leve alteração de textura, mas 100% é a maquiagem que afeta sua pele."

Pele seca foi a primeira coisa que notei, mas depois vieram as rugas. Quando percebi que linhas finas estavam se formando embaixo dos meus olhos, fiquei genuinamente horrorizado. Enquanto eu estou bem com as rugas (ou pelo menos me acostumando com a idéia delas), eu definitivamente vi uma diferença marcante entre minha área sob os olhos na semana anterior e na semana após o experimento.

Claro, eu estava examinando de perto o meu reflexo além das proporções do nível de Narciso, mas quando minha pele começou a ceder e secar, lá estavam, com certeza, pequenas linhas gravadas sob meus olhos. Mas certamente, deixar minha maquiagem por uma semana, na verdade, não causa rugas? Ah, sim, de fato, e Joss explicou por quê:

“Quando você está deixando a maquiagem, especialmente em torno dos olhos, o ácido hialurônico que ocorre naturalmente [o que significa que sua pele fica hidratada e gorda] não funciona tão naturalmente quanto deveria. Você verá muito rapidamente as rugas da desidratação ”.

Felizmente não é tudo desgraça e melancolia, como você pode reparar o dano que você fez. Joss me disse exatamente como fazer isso criando um tratamento caseiro com máscara de olho. Ao mergulhar em um creme para os olhos e colocando quadrados de algodão por cima, você pode hidratar a pele. Mas também há outro truque que Joss tem para ajudar na área dos olhos danificados.

"Apenas massageando a camada externa da órbita ocular em um movimento circular em torno das maçãs do rosto e sobrancelhas ajudará a estimular o ácido hialurônico naturalmente."

Não há provas concretas que sugiram que, ao não tirar a maquiagem, você também não vá dormir, mas percebi o quanto eu me sentia mais grogue no período da manhã. Claro, pode ter algo a ver com o fato de que eu parecia ter uma ressaca (olá, olhos de panda), mas tenho certeza de que há algo na ideia de que, ao não seguir minha rotina habitual de dormir, meu corpo parecia fora de sincronia. .

No entanto, falei com a especialista em sono Christabel Majendie sobre se não tirar minha maquiagem faria diferença.

"Se a pele ou os olhos ficarem irritados, com comichão ou dor, isso diminuirá as chances de você cair ao se concentrar no desconforto. No entanto, se você não se incomodar em deixar a maquiagem ou esquecer uma noite e isso não causa desconforto e você não pensa nisso, então é improvável que ele cause impacto em seu sono. "

Claramente, para mim, deve ter sido uma coisa rotineira para mim. Para entender a psicologia por trás disso, falei com Emily Lovegrove, pesquisadora em psicologia e membro da Sociedade Britânica de Psicologia, sobre o possível motivo. "Qualquer rotina que é interrompida pode fazer você se sentir fora de sintonia. Quanto mais nós investimos em uma rotina, mais difícil achamos desistir. Então, se você investiu nessa rotina, tem um efeito indireto. Você se sente melhor sobre si mesmo se você fizer isso, então não fazer isso faz você se sentir mal. "

E Majendie também confirmou isso dizendo que, se estou infeliz por não tirar minha maquiagem, é menos provável que você adormeça, pois quaisquer emoções negativas na hora da hora da cama acabarão, o que é o oposto do que você quer que aconteça antes de dormir. "

Embora meu experimento definitivamente confirmasse o que eu já havia pensado, não esperava que os resultados fossem tão surpreendentes e os efeitos ocorressem tão rapidamente. E depois de ver as conseqüências de dormir em maquiagem aparecendo no meu rosto, não há nenhuma maneira de fazer isso de novo. Você iria?

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* Simple Survey, One Poll, no qual 2000 mulheres entre 18 e 25 anos foram entrevistadas em todo o Reino Unido sobre seus hábitos de limpeza