9 lugares que você deve estar aplicando SPF mas não é

Você poderia dizer que somos adoradores do sol. Nossos humores vão e vêm com a mudança do tempo, e até onde sabemos, uma dose de sol é tão boa quanto uma xícara de café. Mas tão edificante quanto um banho de sol é, o dano que estamos fazendo é irreversível. Isso é algo de que estamos certos, mas a triste verdade é que, quando você mergulha na proteção solar, os fatos nem sempre são bem conhecidos.

Tome, por exemplo, protetor solar. Todos nós sabemos aplicar (e reaplicar) o escudo UVA / UVB, mas estamos aplicando corretamente ? De acordo com os principais dermatologistas: não. Mesmo que você aplique protetor solar fielmente todos os dias, é provável que você esteja perdendo pontos em seu corpo e nem tenha pensado duas vezes. É assustador, na verdade, porque esses locais muitas vezes perdidos se tornam áreas populares para o câncer de pele. Onde estão essas áreas, você pergunta? Continue rolando para descobrir.

Suas costas

Eu sou pessoalmente culpado por não aplicar protetor solar / falta de manchas nas minhas costas, tanto que eu já tive três remoções de toupeira (não é divertido, a propósito). Esta prática ferramenta de cabo longo da Xen-Tan é tecnicamente um aplicador de loção bronzeadora sem sol, mas é perfeita para aplicação de protetor solar, especialmente se você não tem alguém por perto para ajudá-lo a esfregar.

Seus lábios

A Dra. Sandra Kopp, do Schweiger Dermatology Group, em Nova York, diz que os lábios são uma área comumente perdida. Leve um bálsamo com você aonde quer que vá, para que você tenha sempre em mãos (e considere incorporá-lo em sua rotina diária de beleza). "Lembre-se de usar um chapstick com SPF para prevenir o câncer de pele nos lábios, que pode ser agressivo se ocorrer", explica ela.

Seu couro cabeludo

Você já sentiu o sol bater em sua cabeça até o ponto em que você ficou com um couro cabeludo vermelho? Os médicos Katie Rodan e Kathy Fields notam que essa área é frequentemente ignorada. Se o potencial cabelo oleoso está impedindo você de aplicar protetor solar ao couro cabeludo, experimente este mineral em pó SPF de Peter Thomas Roth. O que é mais, vai até agir um pouco como xampu seco quando você aplicá-lo! Só não se esqueça de reaplicar depois de molhar o cabelo. Kopp diz: "Para homens ou mulheres com queda de cabelo, é especialmente importante lembrar de chapéus ou protetor solar, já que o couro cabeludo está ficando exposto diariamente e não é uma área óbvia que se percebe o câncer de pele por conta própria."

Seu pescoço e peito

Dr. Kopp também observa que essas áreas são frequentemente ignoradas, deixando espaço para o aumento da exposição aos raios UV ao longo dos anos, levando a danos causados ​​pelo sol e, no pior dos casos, o câncer de pele. Este protetor solar da Cane + Austin é super puro, eliminando o incômodo da loção gordurosa e espessa.

Suas orelhas

Esta vara pode ser feita para um bebê, mas o design torna um pouco mais agradável para aplicar aos seus ouvidos do que esfregar loção dentro deles.

Suas mãos, pés e unhas

Suas mãos são muito indicativas da sua idade, mas se você esqueceu de protegê-las do sol durante a maior parte da sua vida, há uma chance de elas parecerem ainda mais velhas do que são (assustador, certo?). Passe um pouco de protetor solar nas mãos (e no corpo) todos os dias, não importa o tempo (os Kardashians juram com isso). O mesmo vale para os dedos dos pés - lembre-se de aplicar protetor solar em todos os pés, incluindo os fundos.

O câncer de pele debaixo de suas unhas também é algo que é negligenciado e não recebe atenção suficiente. Um sinal precoce de câncer de pele debaixo da unha é uma faixa escura da base até a ponta da unha e é mais comum em tons de pele mais escuros. Se não for detectado precocemente, pode avançar, criando uma lesão sob a unha, que pode, eventualmente, levantar a unha. Faça um favor a si mesmo e aplique protetor solar em suas unhas e unhas, e se você as mantiver polidas com frequência, sempre que remover a cor, lembre-se de dar uma inspeção completa nas unhas. (Um polimento claro com filtro solar é na verdade uma vantagem, como o Orly Sunscreen para Nails Top Coat, £ 23).

Então, como você pode se tornar proativo sobre a prevenção do câncer de pele? Obter um exame corporal anual no dermatologista é extremamente importante para que eles possam identificar áreas problemáticas antes de se tornarem câncer de pele completo. De acordo com os médicos Rodan e Fields, os primeiros sinais de câncer de pele e coisas a serem observadas incluem espinhas que não cicatrizam, um novo crescimento, algo que está sangrando, uma toupeira ou uma pele que está mudando. E, claro, protetor solar em todos os dias (sim, mesmo quando está nublado).

Qual é o seu tipo favorito de protetor solar para usar? Conte-nos abaixo.