6 hábitos de beleza que são ruins para sua saúde

Roer as unhas, farras da meia-noite com carboidratos, ex-namorados ... maus hábitos são difíceis de quebrar, nós sabemos. Mas e se disséssemos a você que alguns de seus maus hábitos de beleza podem estar causando estragos em sua saúde ? Essa é uma outra história, e achamos que todos deveriam saber a verdade. Curioso? Continue rolando para ver seis hábitos de beleza que são simplesmente ruins para você. Agora, se houvesse provas semelhantes para exes ...

Hábito # 1: escolhendo suas cutículas

Você conhece o seu hábito nervoso de pegar suas cutículas? Está fazendo mais do que apenas devastar sua cama de unhas. Suas cutículas protegem a base de suas unhas contra infecções, portanto, pegá-las pode aumentar o risco de contrair um. Pense desta maneira: Assim como um corte em qualquer outro lugar do seu corpo pode ser infectado, o mesmo acontece com um corte na sua unha cama ou dedo. Tente manter o mínimo possível e lavar as mãos com a maior freqüência possível.

Hábito # 2: Manicures em gel

Este dói: a lâmpada UV que seca sua manicure gel tem uma chance muito pequena de causar câncer de pele. Todos sabemos que a radiação UV e os dispositivos emissores de radiação UV (como camas de bronzeamento) são carcinogênicos para humanos, e a lâmpada UV para gel manis não é diferente. De acordo com a Fundação do Câncer de Pele, estudos mostraram que o risco de câncer de pele associado a lâmpadas de unhas UVR para manicures em gel é muito baixo, mas não insignificante. Então agora você sabe.

Hábito # 3: extensões de cílios

De acordo com um estudo recentemente divulgado pelo British College of Optometrists, o "uso repetido de extensões de cílios pode causar alopecia de tração, uma condição em que o cabelo cai devido a tensões excessivas colocadas no eixo do cabelo." Assustador. Nosso conselho? Faça uma pausa a cada poucos meses e deixe seus cílios nus respirarem; Um desses condicionadores de chicote ajudará a reparar qualquer dano.

Hábito # 4: Tweezing Ingrown Hairs

Se você pegar as pinças ao primeiro sinal de um pêlo encravado, é hora de uma chamada de despertar. Cavar por aí pode levar a cicatrizes e possivelmente até a infecções. Em vez disso, tente um desses tratamentos DIY - e afaste-se das pinças agora.

Hábito # 5: Bater dietas

Se você está propenso a ir em um suco de uma semana limpa ou repentinamente vai ao ginásio por horas na hora, considere isto: Bater dietas (ou exercícios) pode realmente prejudicar seu coração. Segundo a cardiologista Isadore Rosenfeld, a desintoxicação limpa como o Master Cleanse e as dietas super baixas em calorias podem retardar seu metabolismo, levar ao ganho de peso futuro, enfraquecer seu sistema imunológico e aumentar o risco de desidratação, palpitações cardíacas e estresse cardíaco. (Você pode ler mais sobre isso aqui.)

Hábito # 6: usando maquiagem antiga

Pode ser doloroso se separar do seu compacto favorito (caro) antes que ele desapareça completamente, mas é necessário. Maquiagem que já passou do seu auge se torna um terreno fértil para bactérias e pode levar a fugas, infecções, olhos rosados, e a lista continua. Não tem certeza de quanto tempo você deve manter seus produtos? Temos um pequeno guia para você.

Você é culpado de algum desses maus hábitos? Conte-nos abaixo!