Os 4 mitos da Skincare que precisamos parar de acreditar, de acordo com um esteticista

Uma das armadilhas da era da internet é que é muito mais fácil para as falsidades serem imortalizadas e perpetuadas como verdades, e a indústria da beleza definitivamente não está imune. (Veja: Pinterest "hacks" foi muito, muito errado.) É algo que até mesmo os editores Byrdie - obsessivos da beleza e viciados em ciência como podemos ser - são vítimas de vez em quando. Minha mente ainda está soprando que beber muita água, na verdade, não está fazendo nada para hidratar a minha pele.

E, como você pode imaginar, isso é duplamente frustrante para as pessoas que fizeram carreira fora da ciência do cuidado com a pele. Caso em questão: esteticista de celebridades e amiga de Byrdie Renée Rouleau levou ao seu blog recentemente para postar cerca de 35 (!) Mitos de skincare que ela está cansada de desmascarar - e alguns deles são tão bem estabelecidos, eles são totalmente surpreendentes.

Desde a verdade sobre o creme para os olhos até o real papel que a genética desempenha no envelhecimento, estamos chamando quatro dos mitos de skincare mais chocantes abaixo.

MITO: Alimentos gordurosos tendem a causar acne.

Quantas vezes sua mãe avisou sobre isso durante a adolescência? Pelo contrário, "não há evidências de que alimentos como batatas fritas aumentem as fugas", diz Rouleau. (Alegra-te!) Embora existam muitas outras razões para evitar alimentos não saudáveis, a acne não é uma delas.

Por outro lado, se a pele clara é o seu objetivo, há um certo grupo de alimentos que você pode considerar cortar. "Isso é laticínios", diz Rouleau. "Especificamente, as quebras do queixo e do queixo costumam estar ligadas ao consumo de produtos lácteos."

MITO: Eu estou realmente seco debaixo dos meus olhos, então eu realmente preciso do creme para os olhos mais pesado possível.

Não é verdade - na verdade, você poderia estar trocando um problema por outro. "A maioria dos cremes para olhos ricos e oleosos normalmente contém óleo mineral, petrolato ou outros óleos que possuem moléculas grandes", explica Rouleau. "Uma vez que esses tipos de ingredientes não são facilmente absorvidos devido à sua estrutura molecular, eles simplesmente ficam na superfície e podem viajar para os olhos enquanto você dorme. Isso pode causar inchaço excessivo pela manhã."

O truque, diz ela, é evitar os ingredientes citados e buscar produtos com agentes hidratantes que possam ser absorvidos pela pele. Compre algumas de nossas escolhas abaixo.

MITO: Minha pele é sensível demais para usar o retinol.

Verdadeira história: Eu acreditei nesse mito até muito recentemente, quando outro esteticista me disse que era um bocado. Minha pele (sensível) nunca melhorou desde que comecei a usar o retinol. Dito isto, ele vem com uma ressalva: "Tipos de pele sensível podem não tolerar prescrição de retinóides devido à secura, descamação e descamação", diz Rouleau. Um retinol não prescrito, por outro lado, não é tão forte e, portanto, deve ser bom para os tipos de pele sensível. Rouleau acrescenta que você pode ter que testar alguns, a fim de encontrar o ajuste certo para sua tez.

MITO: Eu sei que vou ter rugas cedo - é genético.

Os cientistas realmente aprenderam exatamente como a genética desempenha um papel no envelhecimento da pele estudando gêmeos idênticos (que, em teoria, envelheceriam da mesma forma) - em última análise, escolhas de estilo de vida (como exposição ao sol, tabagismo e outros fatores) desempenham muito mais papel na maneira como sua pele envelhece do que seu DNA. "Bons genes definitivamente desempenham um papel em certas características que sua pele herda (oleosidade, cor da pele, espessura e mais), mas surpreendentemente, apenas 30% do envelhecimento é genética", diz Rouleau. "Os outros 70% são com você." Para desacelerar o relógio, invista algum dinheiro em ótimos cuidados com a pele e algum tempo em autocuidado.

Dirija-se ao blog de Rouleau para ver mais alguns dos mitos de pele mais surpreendentes.